ТРЕНАЖЕРНЫЙ
ЗАЛ Работа над идеальной фигурой

ШИКОЛАД

Тренажерный зал

Хочешь накачаться, подтянуть фигуру и/или скинуть вес? Тогда тебе к нам! Купи абонемент в тренажёрный зал и сделай своё тело красивым и стройным.
Хватит мечтать об идеальной фигуре, пора работать над ней! Верь в себя, действуй и у тебя обязательно все получится!

У нас ты найдешь уютный тренажерный зал, оборудованный современным силовым и кардио оборудованием.
Наши сертифицированные тренера помогут разработать программу тренировок и составить программу питания, регулярно и систематично следуя которым, ты обязательно добьешься желаемых результатов.
Нужен индивидуальный подход? Тогда тебе подойдут персональные тренировки с учетом особенностей твоего телосложения, возраста, состояния здоровья и поставленных целей.
Хочешь участвовать в соревнования, чемпионатах и конкурсах? Наши тренеры тебе помогут, они знают о всех нюансах не по наслышке.

Наши тренера

Шилина Ирина

Мастер спорта по пауэрлифтингу, участник командных и индивидуальных соревнований по кроссфит (функциональное многоборье)

Высшее педагогическое образование, стаж работы 20 лет, сертифицированный тренер FPA

Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе (FPA), особенности фитнес-тренировки при варикозном расширении вен (FPA), особенности фитнес тренировки беременных (FPA), Flex&Relax training (миофасциальное расслабление и растягивание) (FPA)

Лисиченок Мария

Высшее педагогическое образование.

Опыт работы фитнес тренером более 15 лет.

Тренер Antigravity. Аэро-йога на гамаках.

Профессиональные навыки: Реабилитационный фитнес. Pilates. Stretching. Функциональные тренировки. Тренировки для беременных.

Сертифицированный нутрициолог-диетолог. Составление программ по коррекции веса.

Кашина Александра

В спорте с 11 лет : лёгкая атлетика, плаванье, Pole Sport.

Образование: высшее. Тренер групповых программ, нутрициолога, персональный тренер.

Сертификаты : Нутрициолог 201, тренер групповых программ 2019, exotic Genereschen 2019

Чемпион Москвы по Pole Exotic 2015, 3 место чемпионата Дух Пилона 2016

Персональные тренировки, составление программы питания,похудение, групповые занятия по направлениям (пилатес, стречинг, аэробика, степаэробика, силовые тренировки), Pole Sport, Pole Dance, Pole Artistic, Pole Exotic, подготовка к соревнованиям, постановка номера, подготовка к сдаче ГТО

Бузинов Александр

2-е место по бодибилдингу в категории классик физик г.Тула 2019 года

Опыт работы персональным тренером 5 лет

Направления: пауэрлифтинг, бодибилдинг, коррекция веса тела, функциональный тренинг, составление программы питания

Капиносова Валентина

Тренер по бодибилдингу и фитнесу.

Тренер групповых программ: пилатес, функциональный тренинг, стрейчинг, АВС тренировки, Body sculpt, занятия в период беременности, восстановление после родов, здоровая спина.

10 лет занятий спортивными бальными и эстрадными танцами, 7 лет профессионально занималась чирлидингом.

Окончила Высшую школу фитнеса по нескольким направлениям.

Вошла в топ 6 на кубке по бодибилдингу и фитнесу весна 2018г. Рязань и топ 10 - весна 2018г., г. Дмитров и на чемпионате Московской области.

09:00-22:00

г. Мытищи, ул. Колпакова 24А бизнес центр «Атриум»

8 (495) 797-77-39